筋膜とは、身体中を覆っている膜です。骨や筋肉、血管など身体の全てを覆っています。筋膜は非常に柔らかく、癒着を起こしやすいもので長時間同じ姿勢をとったり、身体に負担がかかってストレスを感じると、簡単に癒着や萎縮を起こしてしまいます。癒着や萎縮を起こしてしまうと、身体全体を覆っ...

こんばんは。東区中山女性専用スッキリサロンKIRAKUです。 今日も暑い一日でしたね。体組成で測定したら余分な脂肪が何㎏どのくらいついているのかよくわかります。脂肪1㎏を減らそうとしたら運動で言えば7,000㎉を消費しないといけません。7,000㎉を運動に置き換えると１２０...

東区中山女性専用スッキリサロンKIRAKUです。今日も暑いですね😅 冷房がフル活動しているお家も多いのではないかと思います。私も温度設定は28とか29度と高めに設定して程よく当たっています。けど仕事場や人が集まるところは結構寒って感じちゃうほどの所も多いですよね。そして夏...

今日は西条町からよもぎ蒸し&筋膜リリースメディセルを体験してくださいました。 遠い中ありがとうございます😊 A様は１０月に挙式を予定していてダイエット目的で来店されました。 そして肩こり・腰痛・冷え性もあって改善したいという事もあり、これから式に向けて通って頂けるとの事だ...